מיומנויות DBT דגיטלי

מתמודדים עם מטופלים עם קשיי ויסות? מחפשים כלים פרקטיים לתת למטופלים שלכם?

קורס דיגיטלי למטפלים - מיומנויות DBT

מיומנויות ע"פ טיפול DBT יכולות להתאים לכם
שיעור מתנה לנרשמים הראשונים!

מוצאים את עצמכם מתקשים בטיפול באנשים מבוגרים ומתבגרים?
אותם המטופלים עם קושי לשלוט על תגובות שלהם, התנהגויות אימפולסיביות, שעלולות להרוס לעצמם מערכות יחסים, קריירה או זוגיות בשניות. מטופלים שמשתמשים בחומרים ממכרים, אוכל או בפגיעה עצמית כדי לווסת את עצמם. מטופלים שמנסים לא לכעוס ואז מתפוצצים בסוף, מאשימים את כל העולם ואז את עצמם ונעים בין חוסר תפקוד ותפקוד על טורבו.
משהו מהמאפיינים מוכר לכם? אם כן, כדאי שתמשיכו לקרוא!

הקורס ללימוד מיומנויות DBT הוא קורס דיגיטלי מעמיק המאפשר לכם לרכוש כלים עדכניים ויעילים שיסייעו לכם בטיפולים ויהפכו אותם להרבה יותר יעילים, ממוקדים ומכווני שינוי.
תהליך הלמידה בקורס משלב לימוד תאורטי, הדגמות ותרגולים.
הקורס כולל 4 פרקים המבוססים על הפרוטוקול המקורי של הטיפול משנת 2015 ( LINEHAN 2015)
– מיומנויות קשיבות
– מיומנויות ליעילות בקשרים בין-אישיים
– מיומנויות לוויסות רגשות
– מיומנויות לסיבולת במצוקה

נעים להכיר, אני עדי אופנהיימר-מנצור

עו"ס (MSW), פסיכותרפיסטית ומטפלת DBT מוסמכת מטעם Linehan Board of Certification. אני מטפלת בקליניקה פרטית ושותפה במכון הירושלמי לטיפול DBT. לצד העבודה הקלינית, אני מנחה קבוצות, מדריכה ומכשירה צוותים מקצועיים במערכי בריאות ושיקום.
במשך חמש שנים ניהלתי מקצועית את יחידת ה-DBT במכון סאמיט בירושלים, והקמתי את תוכנית מניעת האובדנות ״מחוברים לחיים“, המיושמת ביחידות שיקום וטיפול. לאורך השנים הכשרתי מאות מטפלות ומטפלים בבתי חולים פסיכיאטריים, במרפאות ציבוריות, במכונים פרטיים, בארגוני שיקום פסיכו-סוציאליים ובמגזר הפרטי. בנוסף, אני מובילה קורס מיומנויות DBT למטפלות/ים המבקשים להפוך ידע לפרקטיקה בחדר הטיפול - עם תרגול חי, דפי עבודה ומשוב יישומי בכל מפגש.

נשמע מעניין? מגיע לך שיעור מתנה!

קבלו הצצה בלעדית לקורס עם שיעור מתנה ממני.

סוגי המיומנויות שניתן לרכוש במהלך הקורס

מה תוכלו לעשות עם המיומנויות שתלמדו?

לעזור למטופלים לזהות דפוסי התנהגות אימפולסיביים אוטומטיים

לעזור למטופלים להפחית עוררות רגשית באמצעות הגברת השליטה על מוקד תשומת הלב

לעזור למטופלים לקבל החלטות שקולות ולפעול למען מטרות שאינן משרתות את הרגש בלבד

לבנות תרגילים עצמאיים עבור המטופלים שלכם

להתאים תרגילי קשיבות לבעיות שהמטופלים מתמודדים עמם

לגייס מוטיבציה לתרגל

לעזור למטופלים לשלב תרגולי קשיבות בשגרה

1). זיהוי הבעיה: חוסר ויסות בתקשורת בינאשית
2). מיתוסים וגורמים מפריעים ליעילות בינאשית
3). תיעדוף סוגי יעילות
4). DEAR MAN - יעילות בהשגת מטרות
5). GIVE - יעילות במערכות יחסים
6). FAST - יעילות בכבוד עצמי
7). תיקוף של עצמי ושל האחר
8). באיזו עוצמה לסרב או לבקש

מה תוכלו לעשות עם המיומנויות שתלמדי?

לעזור למטופלים לזהות דפוסי תקשורת לא יעילים: ריצוי ופסיביות & נוקשות ותובענות

לעזור למטופלים לומר "לא" ולשמור על גבולות אישיים

לעזור למטופלים לבקש בקשות באופן יעיל שאינו פוגע ביחסים ובהערכה עצמית

לעזור למטופלים לשמור על מערכות יחסים חיוביות ולבנות חדשות

לעזור למטופלים לשמור על הערכה עצמית חיובית

לעזור למטופלים להיות מודעים לנסיבות של הסיטואציה ולקבל החלטות באופן גמיש ומסתגל

תלמדו כיצד לשלב את המיומנויות במפגש הפרטני

1). זיהוי הבעיה: קושי בוויסות רגשות
2). תפקיד הרגשות בטיפול DBT
3). מיתוסים וגורמים מפריעים בוויסות רגשות
4). מערכת הרגש
5). זיהוי ותיוג רגשות
6). קשיבות לרגשות
7). בדוק את העובדות
8). פעולה הפוכה
9). פתרון בעיות
10). בניית שליטה
11). בניית חוויות חיוביות לטווח קצר וארוך
12). גיבוש תוכנית למפרע
13). שמירה על איזון גופני להפחתת פגיעות

מה תוכלו לעשות עם זה?

לסייע למטופלים לזהות רגשות כצעד ראשון לקראת ויסות רגשות

ללמוד כיצד לתת תוקף לרגשות ולפתור בעיות הקשורות לרגשות

להפחית או להגביר עוצמה רגשית של מגוון רגשות בהתאם לסיטואציה: קנאה, פחד, כעס, אשמה, עצב, שמחה, בושה, גועל

לתת למטופלים מידע על השפעת אורח החיים מעל החוסן הרגשי וכיצד ניתן להגביר חוסן באמצעות שינוי הרגלים

ללמוד כיצד לעזור למטופלים להתכונן לקראת אירועי חיים מעוררים רגשית

1). מיומנות STOP
2). מיומנות TIPP
3). הסחות דעת
4). ניחום עצמי
5). שיפור הרגע
6). בעד ונגד
7). קבלה רדיקאלית
8). להפנות את ה MIND
9). נכונות לעומת עיקשות
10). חצי חיוך
11). ידיים מקבלות

מה תוכלו לעשות עם זה?

ללמד מטופלים מיומנויות " עזרה ראשונה" נפשית כדי למנוע פעולה אימפולסיבית שתדרדר את מצבם

לעזור למטופלים להפחית עוררות גופנית דרך שינוי כימיית הגוף

לעזור למטופלים לעשות "קבלה רדיקלית" לדברים שלא ניתן לשנות

לסייע למטופלים להכין תוכנית לשעת משבר

ללמד מטופלים המתמודדים עם משברים ארוכי טווח מיומנויות

מהם הכלים והיכולות שתיקחו איתכם מהקורס?

הקורס משלב ידע עדכני, גישות טיפוליות וכלים יישומיים – שלב אחר שלב.

1). מיומנויות טיפוליות חדשות

מעל 40 מיומנויות מעולם הטיפול ההתנהגותי והקשיבות

2). ביטחון מקצועי

תוכלו לתת כלים יעילים למטופלים שלכם

3). יעילות טיפולית

תוכלו לדעת במה להתמקד כדי לקדם שינוי

4). מיומנויות אישיות לוויסות

תרגול עצמי שיגרום להטמעת המיומנויות לחיים שלכם

איך מתבצעת הלמידה?

שלב אחר שלב.

1). לאחר התשלום תקבלו מייל ובו סיסמא אישית לאתר הקורסים (חפשו בספאם אם לא תמצאו)

2). עכשו אתם יכולים לצאת לדרך
תוכלו להתחיל ללמוד בקצב ובזמן שמתאים לכם,ליישם בטיפולים ולראות את ההבדל!

3) . בסוף כל פרק ישנו מבחן קצר. תוכלו לענות על שאלות כדי לבדוק שהבנתם את החומר ואפילו לקבל ציון

4). שתסיימו את המבחנים של כל ארבעת הפרקים תקבלו תעודת השתתפות על סך 20 שעות אקדמיות

מהם היתרונות הנוספים שתיהנו מהם?

בוגרי הקורס מספרים

"מצדיעה לך עדי וכל כך מעריכה. שיתפת בידע מעל ומעבר למצופה, זה כ"כ לא ברור מאליו.. תבורכי, על מה שנתת למטפלים וכל המטופלים שבעקיפין יזכו בזה. פשוט ואוו אחד גדול..."

"במהלך הקורס נחשפתי לתכנים מעמיקים ומדוייקים, אותם אני מיישמת הן בטיפולים עם מתבגרים והן בהדרכות הורים. מעבר לתרומה המקצועית הקורס העניק לי תובנות חשובות שגם משפיעות על ההתנהלות האישית שלי עם בני משפחתי. אין ספק שנוספו לי כלים משמעותיים ויעילים שמעשירים מאוד את חיי"

"ממליצה בחום על הקורס של עדי, היא מנגישה באופן יוצא דופן מיומנויות יקרות וחשובות מאוד לכל מטפל. היא מחברת בין תיאוריה, פרקטיקה והדגמות באופן זורם, בהיר ומעשי שהופכת את הלמידה לחוויה מעשירה , משמעותית ויוצאת דופן"

למי זה מתאים ?

• מטפלים המעוניינים לשלב כלי ויסות רגשי בעבודתם

• יועצים חינוכיים ופסיכולוגים חינוכיים העובדים עם נוער עם קשיי ויסות

• מטפלים במסגרות שיקומיות (התמכרויות, הפרעות אכילה)

• מנחי קבוצות שרוצים ללמד מיומנויות ויסות למשתתפים

• מטפלים בגישות אחרות (CBT, הומניסטית) שרוצים להוסיף כלים ספציפיים לויסות רגשי

• צוותים במסגרות חינוכיות או טיפוליות שעובדים עם אוכלוסיות עם קשיי ויסות אך לא בהכרח עובדים DBT

האם ישנה תמיכה כלשהי אחרי הרכישה?

כן! יש לי צוות טכני שיסייע לכם בבעיות

התמיכה ניתנת בין השעות 08:00- 15:00 בימים אי-ה'

053-9615118 ( כדאי לשלוח הודעה)

אפשר לשאול שאלות על החומר?

הקורס אינו זול, לצד זה מדובר על קורס איכותי שהוקלט באולפן מקצועי ומשלב מגוון עזרי למידה שיעלו את הסיכוי להטמעת החומר בצורה מיטבית.

למדתי DBT מהחוקרים המובילים בעולם כך שהמידע שמוצג בו נאמן לטיפול DBT כפי שהוא נחקר ונמצא יעיל.

האם התוכנית מתאימה למטפלים שעיקר עבודתם עם הורים וילדים?

התוכנית ממוקדת באוכלוסיית המתבגרים והמבוגרים ויכולה להיות יעילה מאוד בעבודה עם הורים לילדים ומתבגרים עם קשיי ויסות. לילדים צעירים החומר פחות מונגש

האם אני חייבת להיות מטפל.ת כדי להפיק תועלת מהקורס?

לא בהכרח, הקורס יכול להתאים למגוון אנשי מקצוע. הקורס מתאים ל: לפסיכולוגים, עובדים סוציאלים, מאמנים, אחיות, רופאים, מרפאים בעיסוק, יועצות חינוכיות או אנשי חינוך העובדים עם אנשים עם קשיי ויסות במסגרת פרטנית.

איך תעודת הסיום תגיע אלי?

יש לפנות אליי בסיום הקורס במייל,

adioppe@gmail.com – והתעודה תשלח אליכם כעותק דיגיטלי

כמה משתתפים יהיו בקבוצת הדרכה?

קבוצה קטנה עד 5 מטפלים, מאפשרת יחס אישי לכל משתתף.

אוכל לצפות בקורס כולו מרגע הרכישה?

כן, הקורס מכיל כ 48 שיעורים שניתן לצפות בהם באופן מיידי ומכל מכשיר.

האם הקורס מכיל חומרי לימוד הניתנים להורדה?

כן! הקורס מכיל מגוון חומרי לימוד : מצגות, דפי תרגול, דפי הדרכה מעוצבים וכרטיסיות הדרכה לעבודה הטיפולית בקליניקה

האם תינתן תעודה בסיום התוכנית?

כל משתתף אשר נבחן בסיום כל פרק במבחן אמריקאי (כ-20 שאלות) וסיים אותם בציון 75 ומעלה, יכול לקבל תעודה על סך 20 ש"א (שעות אקדמיות) חתומה על ידי כמטפלת מוסמכת מטעם LBC-DBT.

נשמע מפחיד? תאמיני לי שלא… השאלות פשוטות ומובנות לכל מי שצפה בסרטונים.

האם אהיה מטפל DBT בסוף הקורס?

נשמע מפחיד? תאמיני לי שלא… השאלות פשוטות ומובנות לכל מי שצפה בסרטונים.

למדתי בעבר DBT האם הקורס רלוונטי עבורי?

גוף הידע של המיומנויות DBT הוא עצום וקשה מאוד להטמיע את המיומנויות בלי חשיפות חוזרות לחומר.

הקורס שלי מציע בפעם הראשונה בעברית אופציה דיגיטלית המכילה את כל מיומנויות החובה של ה DBT ומאפשרת לחזור על התכנים למשך 24 חודשים.

מטפלים עם ידע מקדים ב DBT דיווחו שהפיקו תועלת רבה מהקורס שלי.

אז איך הקורס שלי שונה מקורסים אחרים של מיומנויות DBT המוצעים בשוק?

תוכנית זמינה, נוחה להפעלה המאפשרת למידה בקצב אישי ללא הפרעות.

נגישות לחומרים דיגיטליים לאורך זמן - 24 חודשים.

תוכנית ייחודית למטפלים פרטניים מתמקדת בהקניית מיומנויות במסגרת אחד על אחד בטיפול פרטני

נאמנות למודל המקורי של טיפול DBT

השתתפתי בסדנא של עדי יחד עם הצוות שלנו במרפאה לפני כשנתיים, והידע, הכלים וההעמקה מהסדנא ממשיכים ללוות אותי מאז. למדתי בעבר דיבייטי במסגרות שונות ובסדנא הזו הרגשתי שהעמקה והרחבה משמעותית של המושגים והמיומנויות. הסדנא הייתה מועילה עבורי לא רק כמטפל אלא גם כאדם בחיי האישיים. עדי שילבה הדגמות ממוקלות שהועילו מאוד את ההבנה בנוגע לאיך לבצע התערבויות ועבודה על מיומנויות שונות, וכן ההתמקדות בעבודה עם מטופלים אובדניים הייתה הרבה יותר משמעותית עבורי. בנוסף, עדי שילבה הרבה התנסויות חוויתיות באופן שאיפשר לפגוש את הדברים דרך החוויה והגוף, ומעבר לכך מרחיבת לב ומחברת שאני מוקיר ומודה עליה. זה היה גם תהליך של גילוי ולמידה של כלים שאני יכול להפעיל במצבים של קושי ומשבר, להתאזן ולהתחבר יחד על מה שתקף ומה שמחתנה.

עדי מרצה מעולה ויכולתה להגיש את שיטת הטיפול הינה יוצאת מן הכלל, באופן שמאפשר הכרות מעמיקה וברורה איתה. היא ללא ספק מהווה נכס ות תרומתה משמעותית לכל ארגון וקבוצה שבקשה להעמיק וללמוד את הגישה, וגם בבנייתן של תכניות שיקומיות וטיפוליות אינטגרטיביות המשלבות גישות שונות.

עדי מלמדת את הגישה באופן נאמן למקור ומדויק. ההדרכות עם עדי הן מצוינות, היא משלבת בהדרכה הוראה לצד חשיבה והמשגה תיאורטית חווייתית ויישום קליני. בהדרכות היא משלבת הדגמות חיות לצד חשיבה קלינית ותיאורטית, ההדרכות מועילות ומלמדות מאוד. המרפאה שלנו יצאה נשכרת מההכשרה שלה ואני ממליץ עליה בחום בתחום זה.

עדי העבירה לצוות ההוסטל של חירים (כ־30 אנשים) השתלמות בנושא הערכה וטיפול במצבים של משבר אובדני. הסדנה כללה חלק תיאורטי שבו למדנו על: גורמי סיכון, שאלון להערכת אובדנות, סולם קולומביה ועוד, וחלק נוסף אשר כלל תרגול מעשי של התערבויות בזמן משבר ולימוד, דרך דוגמאות קונקרטיות, של כלים פרקטיים לוויסות רגשות קיצוניים בשעת משבר. ההשתלמות שעברנו עם עדי הייתה מעניינת מאוד, מקצועית, ומעשירה. היא הנגישה את הנושא המורכב הזה בצורה רגישה ומכבדת והשאירה את הצוות במצב קשוב, עירני וסקרן. אני ממליץ לכל המסגרות אשר עובדות עם אנשים בעלי סיכון גבוה לאובדנות לעבור סדנה זו שכן היא יכולה להציל חיי אדם.

כמה זה עולה?

₪ 1590 במקום - 2600 ₪

ניתן לשלם עד 2 תשלומים
מחיר מיוחד עד ל- 15/01/26

מבצע!

תוספת שחשוב לשקול

ערכה למטפל: כרטיסיות לוויסות רגשות ע"פ טיפול DBT

כולם מדברים על ויסות רגשות – אבל מעט מאוד מתייחסים ליישום המעשי בחדר הטיפול.

לאחר שנים של חיפוש והתנסות בדרכים שונות להתמודדות עם קשיי ויסות, פיתחתי ערכה ייחודית המיועדת למטפלים המעוניינים לעבוד בצורה ממוקדת ויעילה עם מטופלים.

אחת מהאתגרים המרכזיים בטיפול היא העובדה שרבים מהמטופלים מתקשים לזהות ולתאר את הרגש שהם חווים. לעיתים, חלק גדול מהעבודה מתמקד בכלל ביצירת שפה משותפת שתאפשר למטופל לתייג את תחושותיו.

כאן נכנס הידע העשיר של DBT בנוגע לרגשות:

בערכה תמצאו פירוט על ה"חתימה" הייחודית של כל רגש ראשוני, כולל:

מאפיינים פיזיולוגיים ושפת גוף אופיינית

שינויים בנשימה, מתח שרירים וטמפרטורת הגוף

דחפים לפעולה ודפוסי התנהגות

ההקשר האבולוציוני בו הרגש צפוי להופיע

כלים פרקטיים לוויסות – הפחתת עוצמת הרגש או הגברתו באמצעות פעולה הפוכה

כל אלה נבנו מתוך מטרה אחת: להעניק למטפלים גישה ברורה, מעשית ומבוססת ידע – כדי להפוך את העבודה על ויסות רגשי לנגישה ואפקטיבית יותר בחדר הטיפול.

1). זיהוי הרגש- מה קורה בגוף, במחשבות בדחפים פעולות?

2). תיוג וקבלת הרגש - איך קוראים לרגש שלי?

3). הפחתה / הגברת העוררות הרגשית

4). פתרון הבעיה

מיומנויות DBT דגיטלי

מיומנויות DBT דגיטלי

נעים להכיר, אני עדי אופנהיימר-מנצור

נשמע מעניין? מגיע לך שיעור מתנה!

סוגי המיומנויות שניתן לרכוש במהלך הקורס

מה תוכלו לעשות עם המיומנויות שתלמדו?

מה תוכלו לעשות עם המיומנויות שתלמדי?

מה תוכלו לעשות עם זה?

מה תוכלו לעשות עם זה?

מהם הכלים והיכולות שתיקחו איתכם מהקורס?

איך מתבצעת הלמידה?

מהם היתרונות הנוספים שתיהנו מהם?

בוגרי הקורס מספרים

אז איך הקורס שלי שונה מקורסים אחרים של מיומנויות DBT המוצעים בשוק?

כמה זה עולה?

מחיר מיוחד

תוספת שחשוב לשקול

ערכה למטפל: כרטיסיות לוויסות רגשות ע"פ טיפול DBT